YO SOY: Taller de Autoestima y Autoconocimiento (6ª Edición)

Descripción

¿En qué consiste este taller?

En este taller ahondaremos en nosotros mismos y en cómo estamos en este momento de nuestra vida. Partimos de la creencia de que solo teniendo un profundo conocimiento de cómo estamos podemos dirigirnos a cómo queremos estar.

¿Quién soy? ¿qué calificativos uso cuando hablo de mí? En resumidas cuentas, ¿qué autoconcepto tengo sobre mí mismo? Haremos una revisión sobre aquellas etiquetas que nos ponemos a nosotros mismos y reflexionaremos para que nos sirven y qué queremos hacer con ellas. El objetivo es deshacernos de los aspectos que ya no nos resultan útiles y liberarnos de ciertas etiquetas que más que definirnos, lo que hacen es limitarnos. Finalmente, trabajaremos eso que solemos llamar Autoestima, es decir, cómo de competente creo que soy y cómo me valoro en las diversas áreas que conforman mí experiencia, con la intención de trabajar en pro de una autoestima más sana o auténtica que nos aporte confianza en nosotros mismos y  bienestar personal.

¿Qué tiene de especial? Es un taller práctico, donde aprenderemos de nuestra propia experiencia y de manera vivencial para poder después aplicarlo a nuestro día a día.

¿Por qué puede interesarte? Si crees que a veces te cuesta valorarte y aceptarte tal y como eres y te gustaría invertir en un amor propio sano ¡Éste es tu taller!

Fechas: Del 19 de Enero al 30 de Marzo de 2017.

Jueves (quincenales) de 20:00 a 22:30h

Aportación: 60€ / 6 sesiones

Inscripciones : ap.imagina@gmail.com, llamando al 664457051 o en nuestra web www.imaginapsicologosmurcia.es

 

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