Feria del Marisco en Mazarrón

Descripción

Del 27 de julio al 6 de agosto en el Puerto de Mazarrón (playa de La Isla)tendrá lugar la Feria del Marisco.

Para cuidar nuestra dieta, el marisco es una opción muy poco calórica y con pocos hidratos, lo cual es ideal para la bajada de peso de forma sana.

Además, cenar marisco nos aporta taurina, un aminoácido que ayuda a nuestros neurotransmisores cerebrales; lo que hará que nos podamos relajar más y descansar por la noche.

Entre las numerosas vitaminas que contienen estos alimentos de origen animal, destacan la vitamina B, como el ácido fólico, indispensable para prevenir anemias nutricionales. También encontramos vitamina E y vitamina A, para cuidar nuestra visión y nuestra piel

Horario de 12 a 16:30 y de 19 a 0 horas

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